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*1-VIVER E VIVER* *2- DICAS: APRENDA A TROCAR PNEU DO CARRO CORRETAMENTE*


*VIVER E VIVER*

Sofrimento resignado
Pensamento controlado
Sabedoria aplaudida
Felicidade obtida;
Vida bem vivida.

Sofrer e resignar
Pensar e controlar
Saber e aplaudir
Ser feliz e obter
Viver e viver.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da net)


*DICAS: APRENDA A TROCAR O PNEU
DO CARRO CORRETAMENTE*

Trocar o pneu do carro parece uma tarefa chata e é certamente
indesejada. Mãos sujas, um provável atraso para algum
compromisso, falta de habilidade e de paciência tornam a
atividade um grande obstáculo. Com um pouco de calma e
agilidade, dá para trocar o pneu em poucos minutos e sem
estresse. Ao sentir que o pneu furou, o jeito é esfriar
a cabeça, ligar o pisca-alerta, encostar o carro e indicar
problemas com a ajuda do triângulo. Leia abaixo algumas
dicas quando isso ocorrer.

1-Pare o carro em um lugar plano e seguro.
2-Engate a primeira marcha.
3-Afrouxe as porcas com a chave de roda que vem com as
ferramentas de socorro do carro.
4-Retire o estepe antes de levantar o veículo.
5-Encaixe o macaco no lugar indicado e levante o carro
a uma altura suficiente para que o pneu a ser trocado
não encoste no chão.
6-Retire as porcas e puxe a roda.
7-Coloque o estepe e ponha as porcas fixando a roda.
8-Abaixe o carro com o macaco e guarde o pneu furado
para levá-lo a uma borracharia.
9-Aperte bem as porcas da roda.
10-Procure uma borracharia e evite rodar muito tempo
sem o pneu de estepe, pois se deixar para depois
você pode se esquecer.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

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*1-CRIANÇA, SEMPRE CRIANÇA* *2- DICA: PARA UMA FESTA INFANTIL*


*CRIANÇA, SEMPRE CRIANÇA*

Peralta, criança acordada,
Infância desfrutada,
Pipas pelo ar,
Cordas a pular.
E na escola estudar,
E nas provas não colar,
Um passado a recordar
Uma infância acontecida.

Recordar é viver as lembranças vividas:
Felicidades, risos no lar,
Não pode ficar esquecido
Aquele recém-nascido
Que fez brotar
Uma prece nos lábios.

Mais tarde adolescente
Cheio de esperanças a viver, sentir e lutar
Aguardando o futuro.
Vencer, querer e esperar
Sempre conquistando o presente.

No futuro vencer
E felicidade encontrar,
Bem depressa passando o tempo.
Passa, passa a correr,
O futuro a começar
E um dia nascer
Toda esperança.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da net)


*DICA: PARA UMA FESTA INFANTIL*

Para uma festa infantil, faz-se o seguinte cálculo: para
crianças, 5 salgados, 4 doces, 1 fatia de bolo e 3 a 4 copos
de refrigerante. Para adultos, 12 salgados, 6 doces, 1
fatia de bolo, 5 copos de refrigerante, água (100ml) e
3 copos de cerveja.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

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*1-PASSARINHO, PASSARINHO* *2- DICAS: SAIBA ESCOLHER SEU ÓCULOS DE SOL*


*PASSARINHO, PASSARINHO*

Passarinho, passarinho
que vives no meu pomar,
vem amanhã bem cedinho,
vem amanhã me acordar!

Não te esqueças, passarinho,
de cantar com todo ardor,
pra despertar o amiguinho
que por ti tem muito amor.
Mas, escuta, passarinho,
se eu não quiser acordar,
bica, bica meu pezinho,
pra poder me levantar.

(Oliveira Martins)
(Imagem da net)


*DICAS: SAIBA ESCOLHER SEU
ÓCULOS DE SOL*

Óculos, assim como roupas, varia de pessoa para pessoa.
Apesar de não haver regras rígidas na escolha dos óculos,
existem algumas dicas que podem facilitar sua vida na hora
de escolher um modelo que se encaixe bem no seu rosto e que
ao mesmo tempo seja bonito.
CONFIRA AS DICAS:

- Rostos ovais combinam com quase todos os tipos de óculos
quadrados com bordas arrendondadas.

- Rostos redondos sugerem óculos quadrados, que aumentam a
sensação de longitude.

- Óculos grandes geralmente fica melhor em mulheres altas
e/ou que tenham cabelos volumosos.

- A cor da armação deve variar de acordo com o tom da sua
pele. Se ela for clara, dê prioridade para armações escuras
e vice-versa.

- Só compre óculos com proteção contra raios ultravioleta.

- Toda lente de óculos deve ficar cerca de 3 cm abaixo
da sobrancelha.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

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*1-MAIS AMOR* *2-DICA: CAMISAS, ROUPAS MAIS FÁCEIS PARA PASSAR*


*MAIS AMOR*

Amor mais-que-perfeito,
Amor mais ardente, mais refeito
Amor cor-de-rosa; duradouro,
Alto - astral, amor mais que encanto,
Amor analisado,
Amor declarado,
Amor vaivém.

Amor mais que paixão,
Amor escolhido,
Amor aproximação,
Amor modelo, mais que prazer; bem conquistado.
Amor realizado,
Desejado;
Amor felizmente, mais que companhia
Amor salvação,
Com ação,
Amor mais que intenso, recíproco, amor a dois.

Amor bem estar, mais que experiência
amor saltitante, rejuvenescido,
Amor melodia, mais que resistência,
Amor mudança, ultra-romântico, bem sucedido,
Amor paciência,
amor tique-taque, pingue-pongue,
Amor mais que respeito e perdão.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)


*DICA: CAMISAS, ROUPAS EM GERAL,
COMO PASSÁ-LAS*

As camisas ficam mais fáceis de passar se penduradas em
cabides de plásticos para secar depois de lavadas. Se
não tiver cabides para secagem, pendure as camisas pelo
avesso e nunca pelo colarinho, pois os prendedores
podem deixar marcas difíceis de remover.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

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*1-SONHO ENCANTADO* *2-DICA: COMO ACENDER UMA CHURRASQUEIRA*


*SONHO ENCANTADO*


Cai a chuva
No fim do dia
Molhando os meus sonhos
E em silêncio enxugo os meus olhos.

Teu sorriso no meu espelho
Parece tão sério
Tento desvendar o teu mistério.

Sigo os teus passos feito um cão feroz
Te procuro só para ouvir a tua voz.

Me leva contigo
Me leva em teus braços
Me leva contigo
Até o fim da estrada
Até nascer o sol.

Quero ser Teu maior desejo
Teu sonho encantado
Penso em ter você sempre ao meu lado
Meu brinquedo mais bonito será que um dia
Vamos juntos rumo ao infinito.

(Zé Henrique)
(Imagem da internet)



*DICA: COMO ACENDER UMA CHURRASQUEIRA:*

Para acender uma churrasqueira, embebeda em álcool um
pedaço de pão amanhecido e coloque-o dentro de um pequeno
monte de carvão . Em seguida, cubra-o com mais carvão e
jogue um pouco mais de álcool sobre esse monte. Depois
é só por fogo e pronto.
(Somente para adulto, e com muito cuidado!)
(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

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*1-QUE PRESSA É ESSA?* *DICAS:LÂMPADAS, PILHAS E BATERIAS FAZEM MAL À SAÚDE*


*QUE PRESSA É ESSA?*

Que pressa
É essa?
Ela é "inimiga da perfeição."
Sendo assim a impaciência
É inimiga da paciência.
A impulsividade é latejante
E palpitante;
É perda do controle.
Mas bom senso e diplomacia
Ajuda, contagia.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da net)


*DICAS: FIQUE ATENTO:
LÂMPADAS, PILHAS E BATERIAS
FAZEM MAL À SAÚDE*

Lâmpadas fluorescentes, baterias e pilhas são produtos
altamente tóxicos por possuírem em sua composição chumbo,
mercúrio e cádmio. Se descartados em locais impróprios,
esses metais pesados podem contaminar o solo, os cursos
d'água como rios e córregos e até os lençóis freáticos.
Muita gente pode ingerir essa água contaminada, que faz
muito mal à saúde.

Para amenizar essa contaminação, a Agência Municipal do
Meio Ambiente (Amma), em parceria com a Comurg, desenvolve
o Projeto Goiânia Coleta Seletiva, com o intuito de realizar
a separação simples dos resíduos urbanos. Para isso, foram
espalhados pela cidade vários Pontos de Entrega Voluntária
(PEV), para a coleta de materiais recicláveis.

Todos os PEVs têm, ainda, um compartimento para receber
lixo eletrônico, como pilhas e baterias. Para saber qual
o ponto de entrega voluntária mais próximo de sua casa,
basta acessar o site www.coletaseletiva.goiania.go.gov.br.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

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*1-SEXO PERPLEXO* *2-DICAS: SAIBA COMO CLAREAR UNHAS AMARELADAS*


*SEXO PERPLEXO*

Num abraço
Num enlaço
Ou num beijo
Um grande desejo;
Um sexo
Bem perplexo
E cauteloso.
Uma noite atraente, quarto aconchegante, um bom vinho,
Um friozinho,
Um cobertor de orelha e uma companhia agradável.
Prevenção
E sedução,
Magia,
Alegria
E realização.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)


*DICAS: SAIBA COMO CLAREAR
UNHAS AMARELADAS*

Existem algumas mãos que por mais bem cuidadas que sejam
possuem unhas amareladas e opacas. Muitas vezes isso se
deve ao fato de se utilizar muito esmalte escuro, pintar
as mãos sem passar base antes ou é provocado por fumaça
de cigarro. Seja qual for a razão, dá uma aparência de
descuido e falta de higiene. Para não passar por essa
situação, veja três dicas básicas para clarear as unhas
amareladas.

-Corte um limão pela metade e deixe apoiadas as unhas de
cada mão em cada metade cortada por mais ou menos 10 minutos.
Feito isso, lave bem as mãos e aplique um creme.

-Tabletes para limpeza de dentadura: Deixe dois deles se
desfazerem em um recipiente com água quente. Umedeça as
mãos e escove com uma escova de dentes velha. Suas unhas
perderão a cor opaca instantaneamente.

-Aplique um branqueador à base de cloro e com uma escova
de dentes velha, esfregue a unha. Repita quantas vezes
quiser, porém lave as mãos ao terminar.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

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*1-UM LIVRO MÁGICO - SONHAR ACORDADO? É FÁCIL! VEJA SÓ! * *2- DICAS: AS LETRAS ENSINAM*


*UM LIVRO MÁGICO*

Um cometa aparece;
Deixa uma poeira de ouro e prata. Em seguida desaparece...
Quem quer entra pelo sol e grita:
- Boca de forno, forno!
Se não é quente, é morno.
Depois viaja num raio de chuva ou de sol.
De qualquer lado a gente vê os dois lados da lua.
Será que no céu tem rua?
Se a menina roda os anéis de Saturno, descobre segredos
Na ponta dos dedos.
Se o menino faz do arco-íris um anzol com ele pesca o tesouro.
Em cima, dorme um besouro.
Quem quer se esconder, num castelo de areia?
Quem não quer deita no colo da Sereia,
Assiste ao duelo do peixe-espada.
Depois, nada.
Vira assombração.
Brinca de pegador com o bicho-papão.
Até que um dia...
Quem adivinha? Encontra um livro e sua magia!

(Ganhei esse poema de uma amiga)
(Imagem da internet)


*DICA: AS LETRAS ENSINAM*

R- Reutilizar os produtos quando possível.
E- Evitar os supérfluos.
C- Consumir sem exageros.
I- Industrializar os produtos reciclados.
C- Colaborar com o meio ambiente.
L- Lutar pela natureza.
A- Ajudar o planeta.
R- Repensar nossos hábitos.

(Wilker Dias Martins, Repórter-mirim número 27.174/05-GO)
(Imagem da internet)

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*1-ESSA QUE EU HEI DE AMAR...* *2-DICA: TIRAR MARCA DE FERRO DA ROUPA*


*ESSA QUE EU HEI DE AMAR...*

Essa que eu hei de amar perdidamente um dia,
será tão loura, clara, e vagarosa, e bela,
que eu pensarei que é o sol que vem, pela janela
trazer luz e calor a esta alma escura e fria.

E, quando ela passar, tudo o que eu sentia
da vida há de acordar no coração, que vela...
E ela irá como o sol, e eu irei atrás dela
como sombra feliz... - Tudo isso eu me dizia,
quando alguém me chamou. Olhei: um vulto louro,
e claro, e vagaroso, e belo, na luz de ouro
do poente, me dizia adeus, como um sol triste...

E falou-me de longe: "Eu passei a teu lado,
mas ías tão perdido em teu sonho dourado,
meu pobre sonhador, que nem sequer me viste!"

(Guilherme de Almeida)
(Imagem da net)


*DICA: TIRAR MARCA DE FERRO DE ROUPA*

Para tirar marca de ferro de calça social, passe
um pouco de vinagre morno e sal. Feito isso, lave
normalmente e pronto.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

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*1-A ALGUÉM QUERIDO* *2-DICA: COMO ELIMINAR AS LESMAS E CARACÓIS*


*A ALGUÉM QUERIDO*

Teu sorriso é a luz do meu caminho!
Teus olhos são duas pedras preciosas!
Tua boca é minha fonte de desejos!
Tuas mãos são as minhas carícias!
Teus pés são guias dos meus passos!
Tuas lágrimas são as minhas dores!
Tuas palavras sempre me conforta!
Teu abraço Leva-me ao delírio!
Teu encontro marca minha vida!
Tua entrega é algo comovente!
Tuas necessidades são as minhas!
Tua doçura açucara meus sonhos!
Teu coração encontra meu amanhecer!
Tua morada renova a minha!
Tua primavera floresce meu jardim!
Teu calor é a minha sauna!
Teu silêncio é conquistador!
Teus pensamentos procuram os meus!
Tuas expectativas são silenciosas!
Teu perfume mistura com meus valores!
Tua reflexão são minhas necessidades!
Tua aproximação pacifica não deixando cicatrizes!
Tua volta preenche as lacunas que deixou!
"Nossas vidas são curtas e o mundo é demasiado
pequeno, para transformá-lo em espera!"

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)


*DICA: COMO ELIMINAR AS LESMAS E CARACÓIS*

Para eliminar as lesmas e caracóis, jogue sal sobre eles,
pois estes são animais sensíveis à desidratação e morrerão
rapidamente. Não é recomendável jogar o sal sobre o quintal,
pois isso pode tornar a terra inútil para as plantas.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

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*1-BEIJO, BEIJINHO, BEIJOCA* *2-DICAS PARA EVITAR DESPERDÍCIO DE ENERGIA*


*BEIJO, BEIJINHO, BEIJOCA*

Beijo
Com desejo
Eu vejo
Meu ensejo.

Beijinho
Devagarinho
Com carinho
Até fogosinho.

Beijoca
Bicota
Beijador
Beijoqueiro
Um beija-flor
O tempo inteiro.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)






*DICAS PARA EVITAR O DESPERDÍCIO
DE ENERGIA*

Uma usina hidrelétrica causa grandes estragos ao ambiente
onde é construída. Imagine que o rio represado vira um
grande lago. Animais e plantas que vivem ali têm seu
habitat modificado e muitos morrem. Por isso, quanto mais
energia elétrica gastarmos, mais usinas hidrelétricas
serão construidas e, assim, cada vez mais a natureza será
prejudicada. Não esqueça: a vida no planeta depende da
natureza e, sem ela, tudo acaba.
VEJA ALGUMAS DICAS PARA EVITAR O
DESPERDÍCIO DE ENERGIA:

- Evite acender lâmpadas durante o dia. Use mais a luz do
sol e, para isso abra bem as janelas e cortinas da sua casa.
- Não deixe lâmpadas acesas sem necessidade.
- Desligue aparelhos elétricos quando não estiver usando.
- Não tome banhos demorados.

(Tays Macedo Gomes, Repórter-mirim número 23.325/06-GO)
(Imagem da internet)

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*1-INFÂNCIA* *2-DICAS: PARA UMA PELE SEM BRILHO*


*INFÂNCIA*

Meu pai montava a cavalo, ía para o campo.
Minha mãe ficava sentada cosendo.
Meu irmão pequeno dormia.
Eu sozinho menino entre mangueiras
lia a história do Robinson Crusoé,
comprida história que não acaba mais.

No meio-dia branco de luz uma voz que aprendeu
a ninar nos longes da senzala - e nunca se esqueceu -
chamava para o café.
Café preto que nem a preta velha
café gostoso
café bom.

Minha mãe ficava sentada cosendo
olhando para mim...
- Psiu... Não acorde o menino.
Pára o berço onde pousou um mosquito
E dava um suspiro ... que fundo!
Lá longe meu pai campeava
no mato sem fim da fazenda.
E eu não sabia que minha história
era mais bonita que a do Robinson Crusoé.

(Carlos Drummond de Andrade)
(Imagem da internet)


*DICAS PARA UMA PELE SEM BRILHO*

- Limpe o rosto com sabonete líquido ou gel específico;
- Lave com tônico com baixo teor de álcool e ácido salicílico;
- Tratamento noturno: use ceramidas, alfa-hidroxiácidos e
gelóides reguladores de oleosidade;
- Prefira creme para o contorno dos olhos, aqueles com
ceramidas e retinol;
- Esfoliação: faça duas vezes por semana;
- Beba bastante água;
- Evite ingerir alimentos gurdurosos, produtos de origem
animal, doces e álcool;
- Faça esporadicamente dietas desintoxicantes, à base de
frutas, legumes e chá de ervas.

FONTE: www.terra.com.br/beleza
(Imagem da internet)

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*1-ATMOSFERA ROMÂNTICA* *2-DICAS: SAIBA COMO MANTER A POSTURA CORRETA DIANTE DO COMPUTADOR*


*ATMOSFERA ROMÂNTICA*

Noite estimulada
Atmosfera prometendo
Baterias recarregadas
Privacidade reservada
Vibrações sentidas
Sensações atrativas
Foco concentrado
Desejos pulsativos
Corpos conjugados
Emoções receptivas
Bocas adocicadas
Lençóis amarrotados
Envolvimento total
Momento consumado.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagens da internet)


*DICA: SAIBA COMO MANTER
A POSTURA CORRETA DIANTE
DO COMPUTADOR*

Passar de 10 a 12 horas seguidas diante do computador
faz parte da rotina de muitas pessoas, já que hoje usar
essa máquina, tanto no trabalho quanto em casa, virou
um hábito difícil de evitar. No entanto, várias pessoas
que trabalham diariamente com a máquina normalmente não
sabem qual a postura correta para passar o tempo 'com
saúde' na frente do computador. Isso resulta em consequências
desagradáveis para a coluna e as articulações, que sofrem
com a má postura. Saber se posicionar e utilizar
corretamente o computador pode garantir a comodidade
e evitar problemas futuros. VEJA AS DICAS:

- Mantenha o topo da tela do vídeo ao nível dos olhos
e a distância certa de 45 cm a 70 cm.
- Deixe a cabeça e o pescoço em posição reta e ombros
relaxados.
- Deixe antebraço, punho e mãos em linha reta em
relação ao teclado.
- Mantenha o cotovelo junto ao corpo num ângulo de 90 grau.
- Mantenha a região lombar apoiada no encosto da cadeira
ou no suporte das costas.
- Deixe um espaço entre a dobra do joelho e a extremidade
final da cadeira.
- Mantenha ângulo de 90 grau para as dobras do joelho
e do quadril.
- Deixe os pés apoiados no chão ou use um descanso para
os pés.
- Coloque o mouse e outros acessórios próximos ao
teclado e no mesmo plano.
- Mantenha o documento próximo ao monitor e no mesmo plano
visual, nos trabalhos de digitação. Não torça o pescoço.
- Utilize apoio para os punhos.
- Quando for movimentar o mouse, movimente somente o mouse
e não o punho, evitando fazer movimentos para os lados
com o punho.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

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*1-COMO EU GOSTO...* *2-DICAS: AS 7 GAFES DA PAQUERA*


Nos dias frios de chuva,
Como eu gosto de sentar
Na cadeira de balanço,
E, balançando, ficar
Longas horas, distraída,
A ver um livro e a escutar
A coruja, que lá fora
Fica encolhida, a piar...

Como é bom, nos dias frios,
Ouvir a chuva cantar:
As notas são pingos de água
Que não param de tocar...

(Maria de Lourdes Figueiredo,'O Mundo da Criança')
(Imagens da net)


*DICAS: AS 7 GAFES DA PAQUERA*




1- Não reclame da vida num primeiro encontro. A paquera
funciona mais quando é bem-humorada;
2- Não beba demais. Tem gente que só sabe se descontrair
enchendo a cara, mas torna-se inconveniente, perdendo
a noção do que diz;
3- Você pode vestir uma roupa da moda e fazer de conta que é
sexy, mas na hora da paquera fica tão travada que mais parece
uma flor de plástico. Você tem muito mais possibilidade
de se dar bem sendo você mesma;
4- Não adianta nada se preocupar com o que fala ou com a sua
atitude se não prestar atenção em assuntos mais óbvios,
como a higiene (cabelo, unhas e hálito);
5- Falar dos antigos namoros pode incomodar a sua paquera.
Deixe para tocar neste assunto quando vocês já
estiverem mais íntimos;
6- Existe o momento certo para o assunto certo. Qualquer
homem gostaria de ser chamado de gostoso, não no
início de uma conversa, mas quando já estiverem na cama;
7- Tem alguns homens que confundem paquera com lisonjeio.
Que tal relaxar e ser você mesma? O papo fica mais
agradável quando você é simplesmente amiga.

(FONTE: Sergio Savian, autor do livro Paquera: Brincadeira
de Gente Grande: Dicas e Técnicas - Ed. Celebris)
(Imagem da internet)

*1-TELEFONEMA* * 2-DICAS 14: PARA ARRUMAR NAMORADO*


*TELEFONEMA*

O telefone toca duas vezes
Eu atendo depressa,
Lá bem longe uma voz.
Eu sei que não é ele;
Fico um pouco trêmula,
Ouço tudo lentamente,
Do outro lado da linha.
Esperança me traz,
Muda rapidamente
A minha vida, para melhor.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem é da net)


*DICAS PARA ARRUMAR UM NAMORADO*

1- Saiba diferenciar o que você pode e o que não pode fazer
para melhorar a sua auto-estima. Pintar o cabelo, usar
roupa nova, emagrecer...;
2- Imagine exatamente como é o homem que você quer. Deixe
guardada essa imagem na sua memória. Isto lhe ajudará a
reconhecê-lo quando estiver na sua frente;
3- Você já deve ter passado por algumas relações. Faça uma
avaliação do que valeu a pena e do que não valeu. Tenha
claro o que você não quer que se repita;
4- Não queira que o homem se comporte como você se comportaria.
Eles são mais livres, não gostam de escutar conselhos e
precisam de um tempo para ficar sozinhos;
5- Não seja professoral. Se quer dar um conselho, espere que
ele lhe peça. Senão, é bem capaz dele achar que você é muito chata;

6- Mesmo que seu desejo por ele seja muito grande, não o demonstre
todo de uma só vez. Vá de conta-gotas. Assim você vai deixando
o gato muito louco de desejo;
7- Entregar-se de uma só vez não é uma boa estratégia. Por isso,
vá se abrindo aos poucos e assim a sua conquista pode ser mais
sólida;
8- Nos primeiros encontros não fale de problemas pessoais ou
profissionais. Reclamar das suas coisas pode ser pesado
e pouco romântico;
9- Use e abuse do bom humor. Dê muita risada. Crie, desta
forma, mais intimidade com ele;
10- Se você faz terapia ou toma algum antidepressivo, ele não
precisa saber logo de cara;
11- Se você quer se aproximar do mundo masculino, fale de
coisas mais objetivas como trabalho, esporte. Evite assuntos
polêmicos ou que envolvam emoção e sensibilidade;

12- Arrumar a gola do paletó ou a gravata pode ser um jeito
simpático de cuidar dele. Acostume-o a ser bem-tratado por você;
13- Os homens muito bonitos e extrovertidos têm mais facilidade
na paquera e pouca tendência à fidelidade. Os mais
introvertidos costumam se fixar mais numa relação;
14- Os homens ainda estão assustados e confusos com a
independência e a ousadia das mulheres. Alguns ainda
gostam muito de mulheres femininas.

(FONTE: Sergio Savian, terapeuta e escritor especializado
nos relacionamentos amorosos. Site www.mudancadehabito.com.br)
(Imagem é da net)

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*1- GUERRA* *2- DICAS E MITOS SOBRE CRAVOS E ESPINHAS*




*GUERRA*

Guerra para que serve? Absolutamente nada!
Guerra é algo desprezível
Pois significa a destruição de vidas inocentes
Guerra significa lágrimas nos olhos de milhares de mães
Quando seus filhos vão lutar para entregar suas vidas.


Guerra, não passa de algo que parte corações
Guerra amiga apenas para o coveiro
Guerra é a inimiga de toda a humanidade
Pensar na guerra, cega minha mente.
Algoz de geração em geração
Indução, destruição,
Quem deseja morrer?


Guerra arrasou com vários sonhos dos jovens
Tornando-os incapacitados e amargos.
A vida é muito preciosa para ser disputada na guerra a cada dia
Guerra não gera vida, apenas a leva embora
Amor, PAZ e entendimento
Deve haver algum lugar para isso hoje em dia
Eles dizem que temos que lutar por nossa liberdade
Mas deve haver uma maneira melhor
Melhor do que a guerra.

(Encontrei essa poesia já recortada, e não sei
quem é o autor. Desculpe-me o autor por não
saber e não colocar o nome. Se por acaso algum
visitante desse blog souber, por favor, pode comentar
e deixar o nome do autor. Fico grata. Ana Maria).
(As imagens são: RecadoPOP.com)



*MITOS E DICAS SOBRE CRAVOS E ESPINHAS*

SERÁ QUE É VERDADE?

-Lavar o rosto várias vezes ao dia não evita o aparecimento da
acne e pode até aumentar a secreção das glândulas sebáceas,
piorando o quadro;
-Espremê-las não deve ser um hábito, pois podemos
infeccioná-las com as unhas;
-Masturbar-se não aumenta a quantidade de espinhas;
-Durante a menstruação, pode haver um aumento da acne
devido à influência dos hormônios;
-Tomar sol não ajuda a cicatrizar a acne.

DICAS PARA CUIDAR E EVITAR
CRAVOS E ESPINHAS:

& Lave o rosto com sabonete líquido de calêndula ou hamamélis;
& Use filtro solar em forma de gel, sem óleo, ou uma loção
que possa dar equilíbrio à pele;
& Na hora de dormir, após o banho, lave o rosto com o
sabonete líquido que fará o papel do detergente e aplique
uma loção de limpeza com algodão;
& Não esprema ou coce as espinhas, pois pode formar
cicatrizes;
& Evite exposição prolongada ao sol, pois a incidência dos
raios solares irrita mais a pele;
& Procure um dermatologista, que irá recomendar o melhor
tratamento para seu caso.


(Revista 7DIAS Com Você, por Eduardo Diório)
(Imagem da internet)

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*1-INTERJEIÇÕES DO RETORNO* *2-DICA: POSIÇÃO CORRETA DE DORMIR*


*INTERJEIÇÕES DO RETORNO*

Viva! Você chegou! Cuidado com o que dizes!
Atenção amor! Vá devagar!
Calma! Não vá com muita sede!
Alerta bem cedo! Ufa! Você é difícil
Coragem! Tudo vai melhorar!
Vamos! Não erres mais. Força! Seja firme!
Fora! Todos os males!
Basta! Chega de sofrimento!
Francamente! Não esperava!
Bis! Só nas coisas boas! Cruzes! Das piores!

Alô amor! Estou esperando!
Socorro! o nosso amor não pode acabar!
Ei! Você está parado!!! Venha ajudar-me!
Tomara Deus que dê certo!
Não quero sentir meus ais!

Claro! A alegria vai chegar!
Nunca digo adeus! Céus! Como mudou!
Hum! Nunca pensei que pudesse acontecer,
Olá amor! Volte sempre!
Psiu! Psiu! O silêncio sem você é profundo!
Machuca bem no fundo do meu coração!

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagens da internet)


*DICA: POSIÇÃO CORRETA PARA SE DORMIR*

A posição correta para se dormir, segundo os especialistas,
é de lado. Um dos braços deve estar sobre o peito e o
outro sobre a cama, e não embaixo do travesseiro. Além
disso, é recomendado o uso de uma almofada bem fina
entre as pernas.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

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*1-NUNCA OU SEMPRE* *2-DICA: POSTURA CORRETA COM MOCHILAS*


*NUNCA OU SEMPRE*

Ser na vida dele a principal,
NUNCA viver de aparências;
SEMPRE harmonia entre os dois;
NUNCA mágoas guardar,
Doar SEMPRE um ao outro;
SEMPRE o canto fenomenal,
NUNCA ressentimentos acumular;
SEMPRE a luz penetrante,
NUNCA o ódio guardar;
SEMPRE a figura marcante,
NUNCA o peso na consciência;
Combater para a vitória ambos contentes.
NUNCA o afastamento, aproximar SEMPRE;
NUNCA a monotonia, SEMPRE renovar;
NUNCA é tarde para refazer,
SEMPRE dialogar;
NUNCA contradizer,
NUNCA a angústia das incertezas,
NUNCA perder a esperança;
SEMPRE se ver no espelho do tempo,
NUNCA um céu nublado;
SEMPRE a poesia no otimismo.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)


*DICA: POSTURA CORRETA PARA CARREGAR MOCHILA*

O peso da mochila nunca deve ultrapassar 15% do peso
da criança ou do adolescente. Deixe-a sempre apoiada

nos dois ombros para dividir o peso, e próxima
às costas, com as alças ajustadas.

FONTE: Livro 'Coluna Ponto e Vírgula', da editora
Atheneu, escrito pelo reumatologista José Goldenberg

(Imagens da internet)

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*1-PALAVRAS SÃO PALAVRAS* *2-DICA: DESLIGAR APARELHOS ELÉTRICOS*


*PALAVRAS SÃO PALAVRAS*

Amar, Beijar, Ganhar, Gostar, Olhar, Marcar,
Aceitar, Entregar, Expulsar, Salvar, Soltar,
Iluminar, Cantar, Dizer, Escrever, Fazer,
Ver, Temer, Vencer, Acender, Prender, Trazer.

Amar eternamente
Beijar a sua boca
Ganhar o seu coração
Gostar totalmente
Olhar frequentemente
Marcar verdadeiramente
Aceitar conscientemente
Entregar voluntariamente
Expulsar todos os males
Salvar sagradamente
Soltar vagarosamente
Iluminar dias e noites.

Cantar no seu ouvido
Dizer tudo baixinho
Escrever constantemente
Fazer corretamente
Ver e contemplar
Temer e não entregar
Vencer silenciosamente
Acender todas chamas
Prender com meus braços
Trazer sem julgamento.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da net)


*DICA: DESLIGAR APARELHOS ELÉTRICOS*

Quando se ausentar do ambiente, evite deixar seu aparelho
de som, televisor ou até mesmo o forno microondas ligado
na posição stand by (quando a luz do painel aparece
acesa), pois assim ele continuará a consumir energia.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)




*O CARPINTEIRO GALILEU*





Jesus, o carpinteiro galileu -
Não foi médico - e cura todas as enfermidades...
Não foi advogado - e explica os princípios básicos de toda lei...
Não foi escritor - e inspira as maiores obras da literatura mundial...
Não foi poeta nem músico - e é a alma de todos os poemas e de toda
a música da vida...
Não foi orador - e é o intérprete de todos os corações...
Não foi literato - e escreveu no livro dos séculos a
mais bela página...
Não foi artista - e enche de luz os gênios de todos os tempos...
Não foi estadista - e fundou as mais sólidas instituições
da sociedade...
Não foi general - e conquistou milhões de almas e países inteiros...
Não foi inventor - e inventou o elixir de perene felicidade...
Não foi descobridor - e descobriu aos mortais mundos
encantados de imortalidade...
Jesus, o carpinteiro galileu...
Diáfano como um cristal - e misterioso como a noite...
Sublime como as excelsitudes de Deus - e amigo das misérias humanas...
Severo como um juíz - e carinhoso como uma mãe...
Terrível como a tempestade - e meigo como a luz solar...
Amigo de Madalenas contritas - e inimigo de fariseus impenitentes...
Humilde entre vivas e hosanas - sereno entre morras e crucifiges...
Jesus, carpinteiro galileu -
Nós, os mortais, te amamos - porque nos amaste.
Cremos em ti - porque és o caminho, a verdade e a vida...
Em ti esperamos - porque o teu reino não é deste mundo...
Não podemos viver sem ti - porque és a alma da nossa vida
e a vida da nossa alma.
Não podemos lutar sem ti - porque és o sustentáculo em nossa
fraqueza e a vitória em nossas derrotas...
Não podemos sofrer sem ti - porque és o bálsamo das nossas
chagas e a aurora das nossas noites...
Nada sabemos sem ti - porque és a sede de toda a ciência
e sabedoria...
Nada sabemos sem ti - porque és o único fator positivo no
meio dos nossos zeros...
Intolerável nos é o mundo sem ti - porque intolerável nos é
o próprio ego...
Contigo nos é fácil todo o difícil - porque suave é o teu
jugo e leve o teu peso...
Somos infelizes sem ti - porque inquieto está nosso coração
até que ache quietação em ti...
Por ti vivemos e por ti queremos morrer - porque és a
ressurreição e a vida eterna...
Jesus carpinteiro galileu...
Porque em ti se revelou o Cristo divino...

(Do livro de ALMA PARA ALMA, de Huberto Rohden, páginas 41 e 42)
(Imagem da internet)

*1-SALTITANDO COM AS PALAVRAS* *2-DICA: PARE DE ROER AS UNHAS!*


*SALTITANDO COM AS PALAVRAS*

Junto as palavras e frases passo a formar,
são amigas, companheiras dos momentos alegres e tristes.
Com elas posso:
Conferir, Refletir, Divertir, Competir, Conseguir, Consentir;
Impedir, Sentir, Sorrir, Pedir, Mentir, Preferir, Referir;
Repetir, Seguir, Sugerir, Aderir, Cobrir, Partir.

Conferir o que escrevi,
Refletir meus olhos nos seus,
Divertir ao seu lado,
Competir com ninguém,
Conseguir o seu amor,
Consentir a sua vinda,
Impedir uma separação,
Sentir você de perto,
Sorrir de felicidade,
Pedir o seu carinho,
Mentir jamais.

Preferir essa loucura,
Referir ao que passou,
Repetir coisas do coração,
Seguir nova caminhada,
Sugerir mudança,
Aderir ao perdão,
Cobrir você de beijos,
Partir nunca mais.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)


*DICA: PARE DE ROER UNHAS*

Roer unhas é muito ruim, pois além de deixá-las feias, faz
mal ao longo prazo. Muitos falam que o ato de roer unhas é
um vício como fumar, beber e coisas do tipo. Parar, assim
como os outros vícios, depende da pessoa. Para ajudar a
parar de vez com esta mania existem algumas dicas. Confira!

& Procure manter a mão ocupada a maior parte do tempo.
& Use cosméticos que deixam as unhas com gosto ruim.
& Procure um psicólogo que pode ajudar a diminuir
a ansiedade.
& Tenha muita força de vontade.
& Faça sessões de manicure regularmente.
& Solicite a alguém próximo que o reprima quando praticar
o ato.
& Apenas em último caso substitua a mania por outros
hábitos como enrolar os cabelos, sacudir as pernas
ou mordiscar de leve os lábios.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

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