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*1-AMOR NO CIO**2-DICAS:COMO ESCOLHER PEIXES PARA ALIMENTAR*


*AMOR NO CIO*

Aproximação doce
Levá-lo ao paraíso
Entrega desejada
Sexo aflorado
Intimidade compartilhada
Ousadia posicionada
Fantasias alimentadas
E audaciosas.
Fera revelada
Gata em delírio
Amor no cio.

***Ana Maria Gonçalves Ceciliano*
(Imagem da internet)

*DICAS: COMO ESCOLHER PEIXES PARA ALIMENTAR*

OS CUIDADOS AO ESCOLHER PEIXES
NO SUPERMERCADO OU NA FEIRA:
No período da quaresma, muitas famílias brasileiras substituem
outras carnes, comuns no dia-a-dia, pelo peixe. Os nutricionistas
recomendam o consumo de peixe pelo menos duas vezes por semana.
Isso porque, entre outras vantagens, peixes são alimentos ricos
em ácidos graxos ômega-3, que são benéficos para saúde. O ômega-3
diminui o risco de doenças cardíacas, aterosclerose (endurecimento
das artérias) e ajuda nas inflamações, no desenvolvimento cerebral
e na regeneração das células nervosas. Mas quando a gente chega
ao mercado ou à feira e vai escolher o peixe, bate a dúvida:
como saber que o pescado está realmente fresco? Como conservá-lo?
O guia a seguir foi feito com a intenção de ajudar nessas
dúvidas. Confira!

O QUE OBSERVAR NA HORA DE COMPRAR PEIXE FRESCO:
* Aparência geral: não pode haver manchas, furos ou cortes na
superfície.
* Escamas: têm que estar bem firmes e resistentes. Devem estar
translúcidas (parcialmente transparentes) e brilhantes.
* Pele: úmida, tensa e bem aderida.
* Olhos: devem ocupar toda a cavidade, estarem brilhantes e
salientes, sem a presença de pontos brancos no centro do olho.
* Membrana que reveste a guelra (opérculo: rígida, deve oferecer
resistência à sua abertura. A face interna deve estar brilhante
e vermelha e os vasos sanguíneos devem estar cheios e fixos.
* Brânquias: de cor rosa ao vermelho intenso, úmidas e
brilhantes, com ausência de muco (líquido pastoso).
* Conservação: devem estar sendo mantidos sob refrigeração
ou sobre uma espessa camada de gelo.

PEIXE CONGELADO:
*Conservação: certifique-se de que o produto está armazenado
na temperatura de conservação informado pelo fabricante
na embalagem.
*O produto não pode estar amolecido ou com acúmulo de
líquidos, sinal de que passaram por um problema de
descongelamento.
*A presença de gelo ou muita água indica que o balcão foi
desligado ou teve sua temperatura reduzida. Não compre o
produto se ele estiver armazenado em local nessas condições.

(Jornal DAQUI) (Imagem da internet)

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5 poemas:

Brasigrega disse...

Amor no cio é fera mesmo!!!
Segura peão!!!!!

bjussssssss

Cadinho RoCo disse...

Importante demais saber escolher o peixe adequado.
Cadinho RoCo

ETERNA APAIXONADA disse...

Querida amiga

Desejo a você na Páscoa, que a alegria da ressureição de Cristo esteja em seu coração hoje e sempre.
Beijos com meu carinho.

Passe no blog Miminhos, tem um mimo de Páscoa para os amigos.

Tetê disse...

Oi Ana! Lindo poema! As dicas prá escolher os peixes está bem explicadinha! Obrigada pela visita ao Livre Pensamento! Bjks e Feliz Páscoa! Tetê

Anônimo disse...

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