*1-FASE DE EUFORIA* *2-DICA: FESTA DE RÉVEILLON*

*FASE DE EUFORIA*

Fase de euforia
A energia explode uma
Sensualidade criativa
E os questionamentos fervilham
De dentro surge uma alegria
E sem causa aparente
Exterioriza
Uma sensação
Fulgente
Óbvia
Resplandecente
Inovando
A sensação de bem-estar.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)

*DICA: FESTA DE RÉVEILLON*

Para a festa de réveillon, calcule:
Para cada 3 pessoas, uma garrafa de vinho ou champanhe.
Para cada 3 pessoas, calcule uma caixa de cerveja em lata, e 400g
de comida por pessoa. Para os doces, duas porções de sobremesa
e 3 a 5 docinhos por pessoa.
(Jornal DAQUI) (Imagem da internet)

*1-A DONA DE CASA* *2-DICAS: INFORMAÇÕES*

*A DONA DE CASA*

A dona de casa quer casa
Quando casa;
Ela não tem salário mensal;
E seu trabalho é fenomenal;
Ela não tem décimo terceiro,
E trabalha o dia inteiro;
Não tem férias remuneradas,
E as vezes é mal amada;
Não tem licença maternidade,
E isso é verdade;
Não tem plano de saúde,
Quando adoece, é um Deus nos acude;
A dona de casa não é valorizada.
Digo isso, porque é uma maioria,
É uma calamidade.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)






*DICAS: INFORMAÇÕES*

1-O uso de saltinhos de aproximadamente 5 centímetros pode
melhorar a força dos músculos pélvicos, o que ajuda no
orgasmo feminino.
2-Quando procuram parceiro para sexo casual, mulheres dão mais
importância do que homens à aparência. Mas...
3-isso talvez não seja tão esperto. O tipo nerd pode ser melhor
amante. Em uma pesquisa americana, 82% dos profissionais de tecnologia
da informação alegaram que colocam o prazer da parceira acima
da própria satisfação.
4-Infelizmente, só 41% dos profissionais do fitness se revelaram
tão abnegados.
(Revista NOVA) (Imagem da internet)

*1-FASE DE RENOVAÇÃO**2-RECEITA: FRANGO FRITO DOURADO E BIFES*

*FASE DE RENOVAÇÃO*

Fase de renovação,
Algo iniciado ao
Seguir a voz do coração.
Espírito renascido,
Determinação,
Equilíbrio,
Rejuvenescimento,
Entrega, crescimento,
Nova estimulação.
Observar e agir prontamente;
Vida renovada,
Avanço progressivo,
Caminhada compreendida,
Aceitação aquecida,
O seu amor-próprio visualizado.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)





*RECEITA: FRANGO FRITO DOURADO*

O frango frito fica dourado e sequinho, sem grudar na panela, se
você colocar uma colher de sopa de maisena no óleo de fritura
bem quente.
(Jornal DAQUI) (Imagem da internet)

*RECEITA: BIFE*

Os bifes não ficarão duros nem formarão água se você não
temperá-los com vinagre ou limão.
(Jornal DAQUI) (Imagem da internet)

*1-SENTIMENTOS COMPREENDIDOS**2-DICAS: COMO LAVAR BEM OS CABELOS*

*SENTIMENTOS COMPREENDIDOS*

Será mais fácil falar de sentimentos,
E se sentir compreendida?
Ou será fácil encarar
Sentimentos insatisfatórios
E se sentir incompreendida?
Que salada!
Sentimentos
Em momentos;
Descobertas
E alertas;
Prazer alcançado.
Compreensão
E satisfação;
E ser amada.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da net)






*DICAS: COMO LAVAR BEM OS CABELOS*

Hidratação, cauterização, produtos top de linha, tudo isso não
adianta se você não fizer bem o cuidado mais básico com os cabelos:
o banho. Uma lavagem bem feita ajuda a vitalizar os fios, além de
evitar a quebra e o ressecamento. Confira várias dicas importantes
na hora de lavar o cabelo.
1-Use um xampu e um condicionador apropriados para o seu tipo de cabelo.
2-Ao lavar os cabelos use primeiro água quente, para abrir os poros.
3-Na hora de enxaguar, use água fria, para fechar os poros.
4-Passe o xampu na raiz dos fios e massagei-e por toda sua extensão.
5-Se você tiver um cabelo muito comprido, é interessante separá-lo
por mechas, facilitando o banho.
6-Não utilize as unhas para lavar o cabelo, pois forçar a unha contra
os fios podem danificá-los e até mesmo quebrá-los.
7-Use as pontas dos dedos para massagear o couro cabeludo.
8-Só passe duas vezes o xampu caso você julque necessário, pois xampu
em excesso pode não fazer muito bem.
9-Não use uma quantidade exagerada de produto. Uma gota no tamanho
de uma moeda de R$ 1 é o suficiente em cada aplicação.
10-O xampu de limpeza profunda só deve ser usado no máximo uma
vez a cada 15 dias.
11-Passe o condicionador apenas nas pontas e comprimento do cabelo,
nunca na raiz.
12-Quando terminar de lavar, enxague-o bem.
13-Nunca deixe o condicionador nos fios. Para saber se ele está
realmente enxaguado uma boa dica é passar a mão da raiz até as pontas.
14-Não esfregue os cabelos com a toalha na hora de secá-los. Isso
pode fazer seus cabelos quebrarem.
15-Evite usar o secador. Deixe o cabelo secar ao vento, naturalmente.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

*1-EU E O AMOR* *2-DICAS: COMO MANTER AS UNHAS FORTES E SAUDÁVEIS*

*EU E O AMOR*

Eu e o amor saindo da mesmice
Uma só imaginação...
E um só companheirismo.
Os sinais
Alterados e sensuais,
Motivados e especiais;
O romance renovado
Rico com inspiração;
Uma invejável sedução.

***Ana Maria Gonçalves***
***Foto e montagem minha e namorado, Ana Maria*

*DICAS: COMO MANTER AS UNHAS FORTES E SAUDÁVEIS*

As unhas são uma parte importante da aparência e do estilo da pessoa.
Algumas dicas são interessantes para ajudar a manter as unhas sempre
lindas e com aparência saudável.

1-Beba água em quantidades suficientes para ficar hidratada, as unhas
precisam de hidratação como qualquer outra parte do corpo.
2-Evite remover o esmalte com produtos à base de acetona. Eles podem
deixar as unhas manchadas e ressecadas.
3-Mantenha uma dieta saudável rico em vitaminas A, C, B 12 cálcio,
ácido fólico, zinco e proteínas. As linhas brancas que aparecem nas
unhas podem significar falta de proteínas na sua dieta.

4-Sempre que a sua unha estiver fraca ou ressecada, ou nos climas
mais secos, aplique uma base para fortalecer e evitar que as
unhas quebrem.
5-Evite usar as suas unhas como ferramentas. Elas não foram feitas
para abrir embalagens, raspar, pinçar ou qualquer outra
atividade desse tipo.
6-Use luvas sempre que for ficar como as unhas submersas em água
ou em contato com detergentes ou outros produtos químicos.
7-Massagear as mãos ativa a circulação e favorece também o
crescimento das unhas.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

*1-QUANDO FALTAM...**2-DICAS:COMO A VIRTUDE DA PACIÊNCIA PODE MELHORAR SUA VIDA, MESMO ANTIQUADA*

*QUANDO FALTAM*

Quando faltam
Palavras
Para expressar
Algo, os

Pontinhos (...)
Descrevem o que
O coração diz de
Uma forma que os olhos
Não entendem...

wwwSuperMensagens.net
(Imagens da net)

*DICAS: COMO ESSA VIRTUDE ANTIQUADA PODE
MELHORAR SUA VIDA*

1-Alguns McDonald's prometem entregar o pedido em até um minuto
e meio, ou o lanche é grátis.
2-A duração média da consulta de um médico é de oito minutos.
3-Um remédio vendido sem receita médica é anunciado para mulheres
que "não tem tempo para uma infecção vaginal".
4-Mesmo falando de assuntos complexos, atualmente os políticos
levam apenas 8,2 segundos para responder a uma pergunta.
5-Um popular bufê em Tóquio cobra por minuto - quanto mais
rápido você comer, menos pagará.
6-O presidente da divisão de computadores portáteis da Hitachi
motiva seus trabalhadores com o lema "A velocidade é Deus,
o tempo é o diabo".
7-Os construtores de prédios altos descobriram um limite para
o número de andares - a quantidade de tempo que as pessoas estão
dispostas a esperar pelos elevadores. Quinze segundos é o tempo
de espera ideal; se ele se prolonga para quarenta,
ficamos impacientes.
(Livro O Poder da Paciência, M. J. Ryan)
(Imagem da net)

*1-LUXÚRIA II* *2-DICA: QUARTO DE CRIANÇAS E BRINQUEDOS ORGANIZADOS*

*LUXÚRIA II*

Tua face preenche minhas pálpebras
A boca se abre de desejo
Escancara-se o libido, o corpo se retorce
Meus sentidos se embriagam!
Respiração ofegante...
A perfeição imoral dos seus detalhes...
Ahh! Jogos mortais...
Entre certo e errado
Profano e divino
Olhares desconcertantes!
Injustos! Perversos!
Lembro do gosto do pecado,
Da luxúria minha aliada!
Teus mais inocentes atos
Explode meu tesão
Derruba minhas resistências
Vem... me invade!
Aprofunda-te no meu corpo!
Desejo suspirar...

(Miquer Rob)
(Imagem da net)




*DICA: QUARTO DE CRIANÇA ORGANIZADO*

Crianças precisam ter espaço para brincar. Para o quarto
delas a escolha de cores alegres e um baú para brinquedos,
que também sirva de banquinho, dão ao ambiente um ar
descontraído.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

*1-HOJE SENTI SAUDADES* *2-DICAS: PARA MELHORAR O EMOCIONAL*

*HOJE SENTI SAUDADES*

Hoje senti saudades
Saudades não sei de quem
Mas é saudades de alguém
Que meu coração não siz quem
Quisera eu que fosse de você
Mas meu coração não diz quem
Porque não quer mais me ver sofrer
Hoje apenas senti saudades
Saudades não sei de quem
Quisera eu poder dizer
Que é de você...

(Poema By Faby)
(Imagem da net)

*DICAS PARA MELHORAR O EMOCIONAL*

1-Escolha pessoas de sua confiança para ajudar a conhecer o
seu perfil e faça a elas perguntas:
a-Quais são os seus defeitos que incomodam os outros?
b-O que você faz que prejudica sua imagem?
c-Quais características agradam ou não?
d-O que pode fazer para melhorar?


2-Depois de conhecer seus pontos fortes e fracos, é hora de investir
no desenvolvimento de suas competências comportamentais. Comece
tentando mudar pequenos comportamentos.
a-Se você fala demais, procure ouvir os colegas.
b-Se é muito introvertido, procure participar mais: opine nas
reuniões de trabalho.


3-Aprofunde mais suas mudanças procurando se informar sobre o assunto,
com leituras variadas. Faça cursos nas áreas em que precisa desenvolver.

4-Pare de sofrer e lamentar os erros e limitações. É preciso ter
maturidade para aceitar que, naquele momento, você fez o melhor de si,
mesmo que não tenha sido o suficiente.

5-No trabalho, tente, por uma semana, sorrir duas vezes mais do que
está acostumado e cumprimentar o dobro de pessoas do que normalmente
faz. O que é uma mudança forçada e racional no início pode se tornar
um hábito depois e aumentar sua simpatia com os outros.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)