*1-O PROFESSOR* *2-DICAS: O CHOPE NÃO É O ÚNICO VILÃO?*

*O PROFESSOR*

Esse amigo incomparável
que nos guia para a vida
e ameniza a nossa lida
tornando-a leve e saudável...

Que para a Escola querida
é um tesouro incalculável,
bondoso, severo, amável,
dando-nos terna acolhida...

Esse amigo, tu, Criança,
já deves saber quem é...
- semeador de esperanças,
que ao rico, ao pobre, a quem for,
traz Amor, Confiança e Fé:
_Esse amigo é o _ Professor!

(Bárbara Vasconcelos)
***Foto minha, sou professora aposentada, Ana Maria***

*DICAS: O CHOPE NÃO É O ÚNICO VILÃO?*

Sim, o álcool engorda, isso é fato. Mas, então, por que nem
todos os alcoólatras são obesos? "O viciado limita-se aos drinques
e quase não se alimenta. Já quem bebe socialmente costuma
intercalar as goladas com petiscos, geralmente fritos e
acompanhados de molhos gordurosos", esclarece a nutricionista
Helena Marangoni dos Reis, conselheira-diretora do Conselho
Regional de Nutrição, de São Paulo. Claro que isso não significa
que o ideal seja apenas beber, sem comer. "O melhor para quem
está de dieta é abrir mão do álcool. Afinal, uma lata (350 ml)
de cerveja tem 147 calorias e uma tulipa (290 ml), 122", lembra
a especialista.
(Revista Mais Feliz)
(Imagem da internet)