ATELIER DA POESIA

*VIVER E VIVER*

Sofrimento resignado
Pensamento controlado
Sabedoria aplaudida
Felicidade obtida;
Vida bem vivida.

Sofrer e resignar
Pensar e controlar
Saber e aplaudir
Ser feliz e obter
Viver e viver.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da net)


*DICAS: APRENDA A TROCAR O PNEU
DO CARRO CORRETAMENTE*

Trocar o pneu do carro parece uma tarefa chata e é certamente
indesejada. Mãos sujas, um provável atraso para algum
compromisso, falta de habilidade e de paciência tornam a
atividade um grande obstáculo. Com um pouco de calma e
agilidade, dá para trocar o pneu em poucos minutos e sem
estresse. Ao sentir que o pneu furou, o jeito é esfriar
a cabeça, ligar o pisca-alerta, encostar o carro e indicar
problemas com a ajuda do triângulo. Leia abaixo algumas
dicas quando isso ocorrer.

1-Pare o carro em um lugar plano e seguro.
2-Engate a primeira marcha.
3-Afrouxe as porcas com a chave de roda que vem com as
ferramentas de socorro do carro.
4-Retire o estepe antes de levantar o veículo.
5-Encaixe o macaco no lugar indicado e levante o carro
a uma altura suficiente para que o pneu a ser trocado
não encoste no chão.
6-Retire as porcas e puxe a roda.
7-Coloque o estepe e ponha as porcas fixando a roda.
8-Abaixe o carro com o macaco e guarde o pneu furado
para levá-lo a uma borracharia.
9-Aperte bem as porcas da roda.
10-Procure uma borracharia e evite rodar muito tempo
sem o pneu de estepe, pois se deixar para depois
você pode se esquecer.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

*CRIANÇA, SEMPRE CRIANÇA*

Peralta, criança acordada,
Infância desfrutada,
Pipas pelo ar,
Cordas a pular.
E na escola estudar,
E nas provas não colar,
Um passado a recordar
Uma infância acontecida.

Recordar é viver as lembranças vividas:
Felicidades, risos no lar,
Não pode ficar esquecido
Aquele recém-nascido
Que fez brotar
Uma prece nos lábios.

Mais tarde adolescente
Cheio de esperanças a viver, sentir e lutar
Aguardando o futuro.
Vencer, querer e esperar
Sempre conquistando o presente.

No futuro vencer
E felicidade encontrar,
Bem depressa passando o tempo.
Passa, passa a correr,
O futuro a começar
E um dia nascer
Toda esperança.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da net)


*DICA: PARA UMA FESTA INFANTIL*

Para uma festa infantil, faz-se o seguinte cálculo: para
crianças, 5 salgados, 4 doces, 1 fatia de bolo e 3 a 4 copos
de refrigerante. Para adultos, 12 salgados, 6 doces, 1
fatia de bolo, 5 copos de refrigerante, água (100ml) e
3 copos de cerveja.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

*PASSARINHO, PASSARINHO*

Passarinho, passarinho
que vives no meu pomar,
vem amanhã bem cedinho,
vem amanhã me acordar!

Não te esqueças, passarinho,
de cantar com todo ardor,
pra despertar o amiguinho
que por ti tem muito amor.
Mas, escuta, passarinho,
se eu não quiser acordar,
bica, bica meu pezinho,
pra poder me levantar.

(Oliveira Martins)
(Imagem da net)


*DICAS: SAIBA ESCOLHER SEU
ÓCULOS DE SOL*

Óculos, assim como roupas, varia de pessoa para pessoa.
Apesar de não haver regras rígidas na escolha dos óculos,
existem algumas dicas que podem facilitar sua vida na hora
de escolher um modelo que se encaixe bem no seu rosto e que
ao mesmo tempo seja bonito.
CONFIRA AS DICAS:

- Rostos ovais combinam com quase todos os tipos de óculos
quadrados com bordas arrendondadas.

- Rostos redondos sugerem óculos quadrados, que aumentam a
sensação de longitude.

- Óculos grandes geralmente fica melhor em mulheres altas
e/ou que tenham cabelos volumosos.

- A cor da armação deve variar de acordo com o tom da sua
pele. Se ela for clara, dê prioridade para armações escuras
e vice-versa.

- Só compre óculos com proteção contra raios ultravioleta.

- Toda lente de óculos deve ficar cerca de 3 cm abaixo
da sobrancelha.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

*MAIS AMOR*

Amor mais-que-perfeito,
Amor mais ardente, mais refeito
Amor cor-de-rosa; duradouro,
Alto - astral, amor mais que encanto,
Amor analisado,
Amor declarado,
Amor vaivém.

Amor mais que paixão,
Amor escolhido,
Amor aproximação,
Amor modelo, mais que prazer; bem conquistado.
Amor realizado,
Desejado;
Amor felizmente, mais que companhia
Amor salvação,
Com ação,
Amor mais que intenso, recíproco, amor a dois.

Amor bem estar, mais que experiência
amor saltitante, rejuvenescido,
Amor melodia, mais que resistência,
Amor mudança, ultra-romântico, bem sucedido,
Amor paciência,
amor tique-taque, pingue-pongue,
Amor mais que respeito e perdão.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)


*DICA: CAMISAS, ROUPAS EM GERAL,
COMO PASSÁ-LAS*

As camisas ficam mais fáceis de passar se penduradas em
cabides de plásticos para secar depois de lavadas. Se
não tiver cabides para secagem, pendure as camisas pelo
avesso e nunca pelo colarinho, pois os prendedores
podem deixar marcas difíceis de remover.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

*SONHO ENCANTADO*


Cai a chuva
No fim do dia
Molhando os meus sonhos
E em silêncio enxugo os meus olhos.

Teu sorriso no meu espelho
Parece tão sério
Tento desvendar o teu mistério.

Sigo os teus passos feito um cão feroz
Te procuro só para ouvir a tua voz.

Me leva contigo
Me leva em teus braços
Me leva contigo
Até o fim da estrada
Até nascer o sol.

Quero ser Teu maior desejo
Teu sonho encantado
Penso em ter você sempre ao meu lado
Meu brinquedo mais bonito será que um dia
Vamos juntos rumo ao infinito.

(Zé Henrique)
(Imagem da internet)



*DICA: COMO ACENDER UMA CHURRASQUEIRA:*

Para acender uma churrasqueira, embebeda em álcool um
pedaço de pão amanhecido e coloque-o dentro de um pequeno
monte de carvão . Em seguida, cubra-o com mais carvão e
jogue um pouco mais de álcool sobre esse monte. Depois
é só por fogo e pronto.
(Somente para adulto, e com muito cuidado!)
(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

*QUE PRESSA É ESSA?*

Que pressa
É essa?
Ela é "inimiga da perfeição."
Sendo assim a impaciência
É inimiga da paciência.
A impulsividade é latejante
E palpitante;
É perda do controle.
Mas bom senso e diplomacia
Ajuda, contagia.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da net)


*DICAS: FIQUE ATENTO:
LÂMPADAS, PILHAS E BATERIAS
FAZEM MAL À SAÚDE*

Lâmpadas fluorescentes, baterias e pilhas são produtos
altamente tóxicos por possuírem em sua composição chumbo,
mercúrio e cádmio. Se descartados em locais impróprios,
esses metais pesados podem contaminar o solo, os cursos
d'água como rios e córregos e até os lençóis freáticos.
Muita gente pode ingerir essa água contaminada, que faz
muito mal à saúde.

Para amenizar essa contaminação, a Agência Municipal do
Meio Ambiente (Amma), em parceria com a Comurg, desenvolve
o Projeto Goiânia Coleta Seletiva, com o intuito de realizar
a separação simples dos resíduos urbanos. Para isso, foram
espalhados pela cidade vários Pontos de Entrega Voluntária
(PEV), para a coleta de materiais recicláveis.

Todos os PEVs têm, ainda, um compartimento para receber
lixo eletrônico, como pilhas e baterias. Para saber qual
o ponto de entrega voluntária mais próximo de sua casa,
basta acessar o site www.coletaseletiva.goiania.go.gov.br.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

*SEXO PERPLEXO*

Num abraço
Num enlaço
Ou num beijo
Um grande desejo;
Um sexo
Bem perplexo
E cauteloso.
Uma noite atraente, quarto aconchegante, um bom vinho,
Um friozinho,
Um cobertor de orelha e uma companhia agradável.
Prevenção
E sedução,
Magia,
Alegria
E realização.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)


*DICAS: SAIBA COMO CLAREAR
UNHAS AMARELADAS*

Existem algumas mãos que por mais bem cuidadas que sejam
possuem unhas amareladas e opacas. Muitas vezes isso se
deve ao fato de se utilizar muito esmalte escuro, pintar
as mãos sem passar base antes ou é provocado por fumaça
de cigarro. Seja qual for a razão, dá uma aparência de
descuido e falta de higiene. Para não passar por essa
situação, veja três dicas básicas para clarear as unhas
amareladas.

-Corte um limão pela metade e deixe apoiadas as unhas de
cada mão em cada metade cortada por mais ou menos 10 minutos.
Feito isso, lave bem as mãos e aplique um creme.

-Tabletes para limpeza de dentadura: Deixe dois deles se
desfazerem em um recipiente com água quente. Umedeça as
mãos e escove com uma escova de dentes velha. Suas unhas
perderão a cor opaca instantaneamente.

-Aplique um branqueador à base de cloro e com uma escova
de dentes velha, esfregue a unha. Repita quantas vezes
quiser, porém lave as mãos ao terminar.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

*UM LIVRO MÁGICO*

Um cometa aparece;
Deixa uma poeira de ouro e prata. Em seguida desaparece...
Quem quer entra pelo sol e grita:
- Boca de forno, forno!
Se não é quente, é morno.
Depois viaja num raio de chuva ou de sol.
De qualquer lado a gente vê os dois lados da lua.
Será que no céu tem rua?
Se a menina roda os anéis de Saturno, descobre segredos
Na ponta dos dedos.
Se o menino faz do arco-íris um anzol com ele pesca o tesouro.
Em cima, dorme um besouro.
Quem quer se esconder, num castelo de areia?
Quem não quer deita no colo da Sereia,
Assiste ao duelo do peixe-espada.
Depois, nada.
Vira assombração.
Brinca de pegador com o bicho-papão.
Até que um dia...
Quem adivinha? Encontra um livro e sua magia!

(Ganhei esse poema de uma amiga)
(Imagem da internet)


*DICA: AS LETRAS ENSINAM*

R- Reutilizar os produtos quando possível.
E- Evitar os supérfluos.
C- Consumir sem exageros.
I- Industrializar os produtos reciclados.
C- Colaborar com o meio ambiente.
L- Lutar pela natureza.
A- Ajudar o planeta.
R- Repensar nossos hábitos.

(Wilker Dias Martins, Repórter-mirim número 27.174/05-GO)
(Imagem da internet)

*ESSA QUE EU HEI DE AMAR...*

Essa que eu hei de amar perdidamente um dia,
será tão loura, clara, e vagarosa, e bela,
que eu pensarei que é o sol que vem, pela janela
trazer luz e calor a esta alma escura e fria.

E, quando ela passar, tudo o que eu sentia
da vida há de acordar no coração, que vela...
E ela irá como o sol, e eu irei atrás dela
como sombra feliz... - Tudo isso eu me dizia,
quando alguém me chamou. Olhei: um vulto louro,
e claro, e vagaroso, e belo, na luz de ouro
do poente, me dizia adeus, como um sol triste...

E falou-me de longe: "Eu passei a teu lado,
mas ías tão perdido em teu sonho dourado,
meu pobre sonhador, que nem sequer me viste!"

(Guilherme de Almeida)
(Imagem da net)


*DICA: TIRAR MARCA DE FERRO DE ROUPA*

Para tirar marca de ferro de calça social, passe
um pouco de vinagre morno e sal. Feito isso, lave
normalmente e pronto.
(Jornal DAQUI)
(Imagem da net)

*A ALGUÉM QUERIDO*

Teu sorriso é a luz do meu caminho!
Teus olhos são duas pedras preciosas!
Tua boca é minha fonte de desejos!
Tuas mãos são as minhas carícias!
Teus pés são guias dos meus passos!
Tuas lágrimas são as minhas dores!
Tuas palavras sempre me conforta!
Teu abraço Leva-me ao delírio!
Teu encontro marca minha vida!
Tua entrega é algo comovente!
Tuas necessidades são as minhas!
Tua doçura açucara meus sonhos!
Teu coração encontra meu amanhecer!
Tua morada renova a minha!
Tua primavera floresce meu jardim!
Teu calor é a minha sauna!
Teu silêncio é conquistador!
Teus pensamentos procuram os meus!
Tuas expectativas são silenciosas!
Teu perfume mistura com meus valores!
Tua reflexão são minhas necessidades!
Tua aproximação pacifica não deixando cicatrizes!
Tua volta preenche as lacunas que deixou!
"Nossas vidas são curtas e o mundo é demasiado
pequeno, para transformá-lo em espera!"

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)


*DICA: COMO ELIMINAR AS LESMAS E CARACÓIS*

Para eliminar as lesmas e caracóis, jogue sal sobre eles,
pois estes são animais sensíveis à desidratação e morrerão
rapidamente. Não é recomendável jogar o sal sobre o quintal,
pois isso pode tornar a terra inútil para as plantas.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

*BEIJO, BEIJINHO, BEIJOCA*

Beijo
Com desejo
Eu vejo
Meu ensejo.

Beijinho
Devagarinho
Com carinho
Até fogosinho.

Beijoca
Bicota
Beijador
Beijoqueiro
Um beija-flor
O tempo inteiro.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagem da internet)






*DICAS PARA EVITAR O DESPERDÍCIO
DE ENERGIA*

Uma usina hidrelétrica causa grandes estragos ao ambiente
onde é construída. Imagine que o rio represado vira um
grande lago. Animais e plantas que vivem ali têm seu
habitat modificado e muitos morrem. Por isso, quanto mais
energia elétrica gastarmos, mais usinas hidrelétricas
serão construidas e, assim, cada vez mais a natureza será
prejudicada. Não esqueça: a vida no planeta depende da
natureza e, sem ela, tudo acaba.
VEJA ALGUMAS DICAS PARA EVITAR O
DESPERDÍCIO DE ENERGIA:

- Evite acender lâmpadas durante o dia. Use mais a luz do
sol e, para isso abra bem as janelas e cortinas da sua casa.
- Não deixe lâmpadas acesas sem necessidade.
- Desligue aparelhos elétricos quando não estiver usando.
- Não tome banhos demorados.

(Tays Macedo Gomes, Repórter-mirim número 23.325/06-GO)
(Imagem da internet)

*INFÂNCIA*

Meu pai montava a cavalo, ía para o campo.
Minha mãe ficava sentada cosendo.
Meu irmão pequeno dormia.
Eu sozinho menino entre mangueiras
lia a história do Robinson Crusoé,
comprida história que não acaba mais.

No meio-dia branco de luz uma voz que aprendeu
a ninar nos longes da senzala - e nunca se esqueceu -
chamava para o café.
Café preto que nem a preta velha
café gostoso
café bom.

Minha mãe ficava sentada cosendo
olhando para mim...
- Psiu... Não acorde o menino.
Pára o berço onde pousou um mosquito
E dava um suspiro ... que fundo!
Lá longe meu pai campeava
no mato sem fim da fazenda.
E eu não sabia que minha história
era mais bonita que a do Robinson Crusoé.

(Carlos Drummond de Andrade)
(Imagem da internet)


*DICAS PARA UMA PELE SEM BRILHO*

- Limpe o rosto com sabonete líquido ou gel específico;
- Lave com tônico com baixo teor de álcool e ácido salicílico;
- Tratamento noturno: use ceramidas, alfa-hidroxiácidos e
gelóides reguladores de oleosidade;
- Prefira creme para o contorno dos olhos, aqueles com
ceramidas e retinol;
- Esfoliação: faça duas vezes por semana;
- Beba bastante água;
- Evite ingerir alimentos gurdurosos, produtos de origem
animal, doces e álcool;
- Faça esporadicamente dietas desintoxicantes, à base de
frutas, legumes e chá de ervas.

FONTE: www.terra.com.br/beleza
(Imagem da internet)

*ATMOSFERA ROMÂNTICA*

Noite estimulada
Atmosfera prometendo
Baterias recarregadas
Privacidade reservada
Vibrações sentidas
Sensações atrativas
Foco concentrado
Desejos pulsativos
Corpos conjugados
Emoções receptivas
Bocas adocicadas
Lençóis amarrotados
Envolvimento total
Momento consumado.

***Ana Maria Gonçalves***
(Imagens da internet)


*DICA: SAIBA COMO MANTER
A POSTURA CORRETA DIANTE
DO COMPUTADOR*

Passar de 10 a 12 horas seguidas diante do computador
faz parte da rotina de muitas pessoas, já que hoje usar
essa máquina, tanto no trabalho quanto em casa, virou
um hábito difícil de evitar. No entanto, várias pessoas
que trabalham diariamente com a máquina normalmente não
sabem qual a postura correta para passar o tempo 'com
saúde' na frente do computador. Isso resulta em consequências
desagradáveis para a coluna e as articulações, que sofrem
com a má postura. Saber se posicionar e utilizar
corretamente o computador pode garantir a comodidade
e evitar problemas futuros. VEJA AS DICAS:

- Mantenha o topo da tela do vídeo ao nível dos olhos
e a distância certa de 45 cm a 70 cm.
- Deixe a cabeça e o pescoço em posição reta e ombros
relaxados.
- Deixe antebraço, punho e mãos em linha reta em
relação ao teclado.
- Mantenha o cotovelo junto ao corpo num ângulo de 90 grau.
- Mantenha a região lombar apoiada no encosto da cadeira
ou no suporte das costas.
- Deixe um espaço entre a dobra do joelho e a extremidade
final da cadeira.
- Mantenha ângulo de 90 grau para as dobras do joelho
e do quadril.
- Deixe os pés apoiados no chão ou use um descanso para
os pés.
- Coloque o mouse e outros acessórios próximos ao
teclado e no mesmo plano.
- Mantenha o documento próximo ao monitor e no mesmo plano
visual, nos trabalhos de digitação. Não torça o pescoço.
- Utilize apoio para os punhos.
- Quando for movimentar o mouse, movimente somente o mouse
e não o punho, evitando fazer movimentos para os lados
com o punho.

(Jornal DAQUI)
(Imagem da internet)

Nos dias frios de chuva,
Como eu gosto de sentar
Na cadeira de balanço,
E, balançando, ficar
Longas horas, distraída,
A ver um livro e a escutar
A coruja, que lá fora
Fica encolhida, a piar...

Como é bom, nos dias frios,
Ouvir a chuva cantar:
As notas são pingos de água
Que não param de tocar...

(Maria de Lourdes Figueiredo,'O Mundo da Criança')
(Imagens da net)


*DICAS: AS 7 GAFES DA PAQUERA*




1- Não reclame da vida num primeiro encontro. A paquera
funciona mais quando é bem-humorada;
2- Não beba demais. Tem gente que só sabe se descontrair
enchendo a cara, mas torna-se inconveniente, perdendo
a noção do que diz;
3- Você pode vestir uma roupa da moda e fazer de conta que é
sexy, mas na hora da paquera fica tão travada que mais parece
uma flor de plástico. Você tem muito mais possibilidade
de se dar bem sendo você mesma;
4- Não adianta nada se preocupar com o que fala ou com a sua
atitude se não prestar atenção em assuntos mais óbvios,
como a higiene (cabelo, unhas e hálito);
5- Falar dos antigos namoros pode incomodar a sua paquera.
Deixe para tocar neste assunto quando vocês já
estiverem mais íntimos;
6- Existe o momento certo para o assunto certo. Qualquer
homem gostaria de ser chamado de gostoso, não no
início de uma conversa, mas quando já estiverem na cama;
7- Tem alguns homens que confundem paquera com lisonjeio.
Que tal relaxar e ser você mesma? O papo fica mais
agradável quando você é simplesmente amiga.

(FONTE: Sergio Savian, autor do livro Paquera: Brincadeira
de Gente Grande: Dicas e Técnicas - Ed. Celebris)
(Imagem da internet)