ATELIER DA POESIA

*EXPRESSE SEUS SENTIMENTOS*

Expressar sentimentos
Sem exageros.
Preparar, ótima opção.
Repetir, se der vontade.
Entusiasmar, se desejar.
Surpreender, se precisar.
Seguir, se for oportuno.
Escolher e chamar atenção.

Sorrir e alegrar o ambiente.
Esperar, e lançar o olhar.
Um jeito sincero e satisfatório
São essências prazerosas.

Satisfação e segurança;
Naturalidade é
Perseverança;
Inspirações e
Moderações;
Esperança
Namoro e dança;
Tranquilidade,
Os beijos dados e recebidos.

***Ana Maria Gonçalves Ceciliano***
(Imagem da internet)

*DICAS COM CACOS DE VIDRO *

Se quebrou um vidro e vai jogar fora, embrulhe-os em um
papel grosso antes de colocá-los no saco de lixo para
evitar que alguém se corte. Já as latas de alumínio,
amasse-as para diminuir o volume.

Pisou em caco de vidro pequeno, mas não sabe onde ele está?
Passe um algodão seco no pé, e assim, as lascas do vidro vão
se enroscar na farpa e será mais fácil tirar com a pinça,
esterilizada.
(Jornal DAQUI e imagem da internet)

*VALORIZE SEU JEITO DE SER*

Valores reservados
Amores inconformados
Lutas constantes
Opiniões invejosas
Rumos assustadores
Interesses cruzados
Zumbidos duvidosos
Esperanças perdidas.

Ser como sou
Estar como estou
Ultrapassar o coração
Jeito simples de ataque
É agir com a razão
Importa ou não
Todo susto
Os ânimos acatam.

Domínio necessário
Estradas
São traçadas,
Esperar o que!
Ruínas?
Ou então, a única forma
É atitude!

***Ana Maria Gonçalves Ceciliano***
(Imagem da internet)

*DICA: PARA NÃO DERRAMAR O LEITE*

Para não derramar o leite quando ele está fervendo,
coloque no fundo da leiteira um pires de porcelana
virado com a boca para baixo. Outra dica é colocar
uma colher dentro da leiteira antes do leite ferver.

(Jornal DAQUI e imagem da internet)

*EU QUERO UM MUNDO ASSIM*

Um mundo diferente
pode ser mais que contente,
sem brigas, sem discussão
sem guerras ou explosões
amor e paz no coração
e muito mais união.

Um mundo diferente
seria sem preconceito
com muita saúde e muito respeito.
Não haveria desigualdade social
E todas as classes seriam iguais,
sem drogas, sem violência.

Um mundo diferente,
sem desmatamento,
Queimadas? Nem pensar.
Reflorestamento pode ser
uma boa ação.

Um mundo diferente
teria água pura,
tartarugas, peixes, golfinhos
em todo o mar.
Bolinhas de chocolate
cheias de alegria
de ter um mundo bom para se viver.

(Miriam Soares Dias, Repórter mirim de GO)
(Imagem da internet)

*DICAS: COMO DESCOLORIR OS PELOS
SEM IRRITAR A PELE*

Descolorir os pelos do corpo pode ser um sacrifício para
algumas mulheres. Se feito de forma inadequada, a pele
pode ficar irritada, com manchas vermelhas e até
queimaduras. Veja como deixar os pelos dourados sem
prejudicar a pele.
-Uma esfoliação com óleo de amêndoa e açúcar cristal na
região onde estão os pelos um dia antes, ajuda na descoloração.

-Teste se você é alérgica ao produto passando um pouco numa
pequena área do antebraço, próxima ao pulso. Espere 5
minutos e veja se surge coceira ou vermelhidão.

-Passe primeiro óleo de amêndoa na região onde pretende
descolorir.
-Prepare uma mistura com água oxigenada 20 volumes, pó
descolorante e uma colher de sopa de leite para diminuir
a sensação de coceira.

-Aplique-a, deixando agir por 10 minutos.
-Evite sol, ele pode queimar a pele durante descoloração.
-Retire o produto com água morna e borrife sobre a pele
chá de camomila.

-Você pode descolorir os pelos em intervalos de 15 dias.
-Evite descolorir se a pele estiver irritada por
qualquer motivo.
(Jornal DAQUI e imagem da internet)

*ENGANO: PAIXÃO É AMOR?

Enganam-se aqueles que pensam que paixão é amor!
Paixão é um sentir imenso,
São as nossas bocas unidas,
São os nossos corpos molhados
São as nossas mãos perdidas
São os nossos sentidos desenfreados
A paixão não pensa se vai existir dor
Não é como o amor...
O amor é cálido e profundo,
Amor é luz de presença, não é chama
Amor é o que acalma, embala,
Adormece e ama.
Mas paixão não é isso...
Paixão jamais se esquece,
Basta ver teus olhos,
Lembrar a tua boca,
e o meu desejo por ti,
vil, insano, louco, reaparece!

www.edminuano.com.br (Imagem da internet)

*DICA: AS PANELAS*

As panelas usadas no preparo da refeição devem ser
raspadas delicadamente com uma colher de plástico
e deixadas cheias de água quente com um pingo de
detergente. Isso facilitará sua lavagem.
(Jornal DAQUI e imagem da internet)

*AMOR SUSPENSE*

Sinto o cheiro e o calor da sua pele
Tenho um desejo de explorar cada
Detalhe do seu corpo.
Você me enlouquece de tesão.
Curto te olhando
Libero meus desejos
Tempero minha vida
Sinto que estou te amando
Uma pitada de suspense...
Meus beijos
Minhas carícias
Minhas palavras provocantes
Tentando uma aproximação.

***Ana Maria Gonçalves Ceciliano***
(Imagem da internet)

*DICA: COMO LIMPAR A TÁBUA DE PICAR ALIMENTOS*

Para limpar e desinfetar a tábua de picar alimentos, passe
uma fatia de limão sobre a sua superfície. Além de o
sumo do limão ser ácido, seu óleo age como bactericida.
(Jornal DAQUI e imagem da internet)

*POEMA: OS 10 MANDAMENTOS DO AMOR*

1-Amar de todo o coração a pessoa que está do seu lado.
2-Fazer do seu amor o ícone de sua vida.
3-Honrar sempre os seus compromissos com a pessoa amada.
4-Lembrar de guardar os dias de passear para não deixar o
relacionamento na monotonia.
5-Não difamar, nunca espalhar coisas que só pertencem aos dois,
mesmo em momentos de brigas e fúrias.
6-Não adulterar, não trair, para que esse amor prolongue em
todos os dias de sua vida.
7-Não tocar uma pessoa, se não te interessar, para não
machucar um coração.
8-Não cobiçar o relacionamento ou o parceiro do teu próximo.
9-Ser amigo, companheiro, em todos os momentos, para que nessas
ocasiões existam bons relacionamentos.
10-Dedicar sua vida ao seu amor, para que esse sentimento lindo
prevaleça, nunca desapareça e prossiga para toda a eternidade.

(Nélio Flávio, imagem da internet)

*DICAS: SAIBA CUIDAR DA VOZ*

"A voz é o espelho da alma." A frase nunca foi tão precisa como
nos tempos atuais, nos quais a indústria da moda e o culto
obsessivo ao corpo reduzem o ser humano à mera aparência. A
voz é reveladora da personalidade do indivíduo, além de mostrar
a carga emocional da pessoa. Por isso cuidar da voz é fundamental.
Veja abaixo as dicas de como preservá-la.

-Beba bastante água enquanto estiver falando, em temperatura
ambiente, de preferência em pequenos goles.
-Beba no mínimo oito copos ao dia - o corpo precisa de 2 litros
de água diariamente para ficar totalmente hidratado.

-Tenha alimentação equilibrada, sem grande número de horas em
jejum. Mastigue bem cada alimento a ser digerido.
-Ao sentir necessidade de tossir ou pigarrear forte, tente evitar
isso bebendo água ou deglutindo algumas vezes.

-Faça gargarejo suave, com água morna e pitada de sal. Isso
ajuda na hidratação da região da garganta.
-Aproveite ao despertar para bocejar e espreguiçar, ações que
podem diminuir a tensão da região do pescoço e dos ombros.

-Fique atento aos ruídos do ambiente, tais como os de ventilador,
retroprojetor ou projetor de slides, ou mesmo das pessoas.
Procure não competir com o ruído externo e use microfone
se necessário.

-Lembre que falar seguidamente durante muito tempo pode levar
a uma fadiga muscular; alternar assim períodos de explanação
com outras atividades.
-Aproveite a hora do banho para fazer exercícios, movimentando
os ombros e o pescoço sob a água morna, transformando isso
em um momento de relaxamento.

-Enquanto estiver falando, manter a postura do corpo ereta,
no eixo, porém relaxada, principalmente a cabeça.

(Jornal DAQUI e imagem da internet)